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気分が乗らへん日のトレーニングが一番強い

モチベーション維持

気分が乗らへん日のトレーニングが一番強い

なぜなら、やる気がある日は誰でもできる

でも、しんどい、

面倒や、

今日はやめとこ

そう思う日に、英語を一言口にできたら

「自分は気分に左右されず行動できる人や」
という強い一票が入るからや

例えば
”I’m tired today.”
これだけでもええ
うまく言えたか、
長く話せたか、
そこは大事じゃない
気分が乗らへんのに、
それでも口にした
その事実が自分への信頼になる
やる気があるから行動するんやない
行動したから、少しずつやる気もついてくるんや
今日はしんどい
それでも一言だけ言ってみよう
気分が乗らへん日の一言は
「なりたい自分」に入れる
とても強い一票や
立つんや!
明日のために!

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